| Moins de sommeil, moins de neurones | |
|
|
Auteur | Message |
---|
Clavius Soleil
Nombre de messages : 85339 Localisation : Melmac Date d'inscription : 17/10/2004
| Sujet: Moins de sommeil, moins de neurones Mar 28 Nov - 17:42 | |
| Salut Priver son organisme de sommeil revient à lui imposer un stress considérable. Ainsi, au niveau cérébral, la cascade chimique déclenchée par ce stress bloque la production de nouveaux neurones dans l’hippocampe, une région du cerveau très importante pour l’apprentissage et la mémoire. C’est ce que démontre une étude publiée cette semaine dans les Proceedings of the National Academy of Sciences.
L’équipe d’Elizabeth Gould (Princeton University, USA) a privé des rats de sommeil pendant plusieurs jours. Au bout de 24 heures, la prolifération cellulaire n’était pas affectée. Au bout de 72 heures d’éveil, en revanche, la neurogénèse, la création de nouveaux neurones à partir de la division de cellules souches neuronales, a chuté. Dans le même temps, les taux de glucocorticoïdes avaient augmenté.
Ces hormones, comme le cortisol ou la corticostérone, sont libérées en grande quantité en cas de stress : elles permettent à l’organisme de s’adapter à une situation extrême en facilitant l’alimentation des muscles en sucres ou en accélérant le rythme cardiaque.
De nombreses études ont montré qu’en cas de stress prolongé cette cascade hormonale a des effets négatifs sur la santé. On sait par exemple qu’un taux trop élevé de glucocorticoïdes fragilise les neurones de l’hippocampe et freine la création de synapses, indispensables à la communication entre neurones.
Elizabeth Gould et ses collègues confirment que le manque de sommeil agit de la même façon. Chez les rats privés des glandes qui fabriquent les glucocorticoïdes, le manque de sommeil n’a pas ralentit la neurogénèse. Le fait de ne pas dormir ne suffit donc pas à stopper la production de neurones : le taux de glucocorticoïdes est déterminant, comme dans les autres cas de stress. source http://sciences.nouvelobs.com/sci_20061128.OBS0744.html | |
|
| |
drust Comète
Nombre de messages : 740 Date d'inscription : 04/01/2005
| Sujet: Re: Moins de sommeil, moins de neurones Mar 28 Nov - 22:23 | |
| il est 23h23, bonne nuit | |
|
| |
Clavius Soleil
Nombre de messages : 85339 Localisation : Melmac Date d'inscription : 17/10/2004
| Sujet: Re: Moins de sommeil, moins de neurones Mar 28 Nov - 22:51 | |
| Salut Je n'ose même plus me demander comment est l'état de mes neuronnes hihihi Heu je disais quoi là déjà ? Où suis je ? Qui suis ? | |
|
| |
Louve_des_Etoiles naine blanche
Nombre de messages : 4042 Age : 38 Date d'inscription : 27/08/2006
| Sujet: Re: Moins de sommeil, moins de neurones Mer 29 Nov - 19:16 | |
| - Citation :
- Je n'ose même plus me demander comment est l'état de mes neuronnes hihihi
A mon avis à ton niveau il n'y a plus de neurones.... (VENGEANCE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! yt877ffd_ ) | |
|
| |
Clavius Soleil
Nombre de messages : 85339 Localisation : Melmac Date d'inscription : 17/10/2004
| Sujet: Re: Moins de sommeil, moins de neurones Mer 29 Nov - 21:36 | |
| Salut J'en ai toujours quelques uns qui me permettent de conduire Non ne me frappe pas la prochaine fois que tu me vois | |
|
| |
Louve_des_Etoiles naine blanche
Nombre de messages : 4042 Age : 38 Date d'inscription : 27/08/2006
| Sujet: Re: Moins de sommeil, moins de neurones Jeu 30 Nov - 18:07 | |
| attention, samedi je viens a l'assemblée générale avec une massue (une vraie !!!!!) | |
|
| |
Clavius Soleil
Nombre de messages : 85339 Localisation : Melmac Date d'inscription : 17/10/2004
| Sujet: Re: Moins de sommeil, moins de neurones Jeu 30 Nov - 18:22 | |
| Salut Chouette ça me rappelera le bon vieux temps de la préhistoire yuyuyuutyyyy è_-tt -è_ty874 | |
|
| |
NGC6543 Neptune
Nombre de messages : 401 Age : 34 Date d'inscription : 08/12/2005
| Sujet: Re: Moins de sommeil, moins de neurones Ven 1 Déc - 18:07 | |
| Ben dis donc, ça ne doit pas être triste vos réunions... ^^ | |
|
| |
Clavius Soleil
Nombre de messages : 85339 Localisation : Melmac Date d'inscription : 17/10/2004
| Sujet: Re: Moins de sommeil, moins de neurones Ven 1 Déc - 18:09 | |
| Salut Comme tu dis hihihihi c'est loin d'être triste L'humour est souvent au rendez vous. | |
|
| |
Louve_des_Etoiles naine blanche
Nombre de messages : 4042 Age : 38 Date d'inscription : 27/08/2006
| Sujet: Re: Moins de sommeil, moins de neurones Ven 1 Déc - 18:53 | |
| c'est sur, quand on voit les vidéo on voit que l'humour est au rendez vous. Même plus souvent que le sérieux d'ailleur....
à mon avis sa sera encore mémorable samedi soir.... | |
|
| |
Clavius Soleil
Nombre de messages : 85339 Localisation : Melmac Date d'inscription : 17/10/2004
| Sujet: Re: Moins de sommeil, moins de neurones Ven 1 Déc - 21:48 | |
| Salut Sur les vidéos, ça dépend desquelles. Tu n'as vu qu'un extrait des nombreuses heures d'activités du club. Il existe au moins une dizaines de cassettes avec toutes nos activités sérieuses. Certes nous savons rire et nous amuser, mais nous savons aussi garder notre sérieux lorsqu'il faut. Chaque chose en son temps, un temps pour chaque chose Oups, ne serions nous pas en train de faire un énorme hors sujet là hihi | |
|
| |
NGC6543 Neptune
Nombre de messages : 401 Age : 34 Date d'inscription : 08/12/2005
| Sujet: Re: Moins de sommeil, moins de neurones Ven 1 Déc - 22:33 | |
| Oui, il me semble ! Voyons, ça n'est pas sérieux !
Je reviens sur le sujet en vous souhaitant une agréable nuit, il est déjà bien tard pour moi, mes neurones ont besoin d'une bonne nuit de sommeil si elles veulent proliférer !
Mais il semblerait que la division cellulaire au niveau des neurones soit bien moins importante (voir nulle ?) par rapport à d'autres cellules... | |
|
| |
Clavius Soleil
Nombre de messages : 85339 Localisation : Melmac Date d'inscription : 17/10/2004
| Sujet: Re: Moins de sommeil, moins de neurones Ven 1 Déc - 23:17 | |
| Salut Il est pourtant bien tôt, pour des astronomes | |
|
| |
Contenu sponsorisé
| Sujet: Re: Moins de sommeil, moins de neurones | |
| |
|
| |
| Moins de sommeil, moins de neurones | |
|